|
| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Terciasa
początkujący
Joined: 11 Jan 2019
Posts: 2
|
 Posted: Fri 18 Oct 2019, 13:49 Post subject: przemiana |
 |
|
cześć dziewczyny. za rok biorę ślub, chciałabym byc tego dnia piękna i postanowiłam, że schudne i zadbam wreszcie o swoją sylwetkę. macie dla mnie jakieś wskazówki, jak się za to zabrac, od czego zacząć? a może trener personalny? https://estetyk-sylwetki.pl/ będę wdzięczna za każdą radę. pozdrawiam  |
|
| Back to top |
|
 |
Muminka
uzależniony
Joined: 20 Sep 2018
Posts: 763
|
| Posted: Wed 18 Dec 2019, 22:17 Post subject: |
|
|
| Dobry kierunek obrałaś- ćwiczyć trzeba no i racjonalnie się odżywiać Dzięki regularnym treningom ja osiągnelłam mega efekty, zarówno pod kątem zgrabnej sylwetki jak i znacznie lepszej kondycji. Od jakichś czterech miesięcy chodzę na siłownię w Gliwicach- do CityFit dokładnie. Bardzo chwalę sobie to miejsce, karnet który wykupiłam za naprawdę niewielkie pieniądze obejmuje i indywidualne wejścia i zajęcia grupowe, w miarę możliwości korzystam z jednych i drugich. Klub czynny jest 24/7 także bez kłopotu udaje mi się pogodzić pracę ze sportem. |
|
| Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
|
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies.
Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Warszawa : Katowice : Kraków : Poznań : Wrocław : Łódź : Szczecin : Gdańsk : Toruń : Bydgoszcz : Częstochowa : Olsztyn : Rzeszów : Piła : Zielona Góra : Lublin : Kielce
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group |
